ファブリカお買い物ガイド

服の試着スタッフの計測方法と試着スタッフのサイズを身長別に紹介します。

• スタッフの計測方法
• 身長150cm前後のミクロチーム
• 身長155〜160cm前後のミドルチーム
• 身長165cm以上のノッポチーム

スタッフの計測方法

頭囲 ： 耳上から眉毛を通るように頭を一周測った値 首周り ： 首周りを一周測った値 裄丈 ： 腕を約45度に上げた状態で、背中側から首筋から肩先を通り、手の付け根あたりまで腕の上部を沿うように測った値 肩幅 ： 背中側で左右の肩先まで直線で測った値 袖丈 ： 肩先から手の付け根まで腕の上部を沿うように測った値 腕周り ： 二の腕の一番太いところを一周計った値 胸囲 ： 両脇の下を水平にして胸の一番高いところを一周測った値 ウエスト ： ウエストライン（一番くびれている部分）を一周測った値 腰周り ： 腰骨のラインを一周測った値 ヒップ ： ヒップライン（一番太いところ）を一周測った値 太もも ： 太ももの付け根（一番太いところ）を一周測った値 膝 ： 膝の中央を一周測った値 ふくらはぎ ： ふくらはぎの一番太いところを一周測った値 足首 ： 足首の一番細いところを一周計った値 股下 ： 足の付け根からかかと（地面）までを垂直に測った値

レディース　身長150cm前後のミクロチーム　（単位：cm）

頭囲 ：56 腕周り ：23 太もも ：44.5 首周り ：29 胸囲 ：78 膝 ：33 裄丈 ：62 ウエスト ：64 ふくらはぎ ：31.5 肩幅 ：39 腰周り ：74 足首 ：20 袖丈 ：45 ヒップ ：88 股下 ：67.5 通常買うサイズ 靴Sサイズ、服Mサイズ 二の腕と太ももが太いので、丈で合わせて買うとサイズが合いません。ピッタリした服は買いませんが、ゆったりしすぎると今度は太く見えるので服選びが大変です。		頭囲 ：54.5 腕周り ：22.5 太もも ：45 首周り ：30 胸囲 ：77 膝 ：33.5 裄丈 ：63 ウエスト ：64 ふくらはぎ ：30.5 肩幅 ：39 腰周り ：81 足首 ：18.5 袖丈 ：47 ヒップ ：89 股下 ：68 通常買うサイズ XSかSサイズ 小柄でお尻が少し大きいのが悩みです。胸ももっとあったらなぁと思っています。おしゃれに着れる服がもっとほしい！と悩んでいる小柄さんのためにがんばります。
頭囲 ：53.5 腕周り ：19.5 太もも ：44 首周り ：27 胸囲 ：76 膝 ：30 裄丈 ：64 ウエスト ：57 ふくらはぎ ：31 肩幅 ：38 腰周り ：68 足首 ：19 袖丈 ：47 ヒップ ：80 股下 ：69 通常買うサイズ XSかSサイズ 全てが小さい為、『かわいいなぁ☆』と思ってもサイズが合わなくて困ってます。(特にボトムス選びに困ります） サイズが心配で悩んでる小柄な方に少しでも参考になればいいなと思います。		頭囲 ：55 腕周り ：25 太もも ：52 首周り ：30.5 胸囲 ：87 膝 ：33 裄丈 ：62 ウエスト ：68 ふくらはぎ ：35 肩幅 ：38 腰周り ：85 足首 ：19.5 袖丈 ：46 ヒップ ：90 股下 ：68 通常買うサイズ Mサイズ 身長が小さいわりに横には大きい、ぽっちゃり体型が悩みです。また、腕も短いのでジャケット等はジャストサイズを探すのに苦労します。小柄のぽっちゃりさんのため、少しでも参考になるようがんばります！

頭囲 ：55 腕周り ：24 太もも ：48 首周り ：29 胸囲 ：85 膝 ：35 裄丈 ：62 ウエスト ：65 ふくらはぎ ：32 肩幅 ：39 腰周り ：76 足首 ：19.5 袖丈 ：47 ヒップ ：84 股下 ：72 通常買うサイズ SサイズかMサイズ 身長が小さいから、パンツの裾がいつも長くなる！ 胸が大きめなのでぴったりするカットソーを1枚で着るのが苦手ですごく気にします。 あと、運動をしていたため足が（太股が特に）太いのが悩みで、パンツを穿くのが苦手です。 ダイエットをがんばって、パンツをキレイに穿けるようになるのが目標です！！		頭囲 ：54 腕周り ：23 太もも ：44 首周り ：30.5 胸囲 ：81 膝 ：32 裄丈 ：67 ウエスト ：63 ふくらはぎ ：33 肩幅 ：39 腰周り ：77 足首 ：19 袖丈 ：48 ヒップ ：85 股下 ：71 通常買うサイズ Sサイズ 身長が小さいことと、ややがっちり体型なのが悩みです。 すっきりバランス良く着られる服を選ぶようにしています。 背が低いからサイズが心配で・・・という人のために お役に立てるようがんばります！
頭囲 ：55 腕周り ：22 太もも ：45 首周り ：30 胸囲 ：79 膝 ：32 裄丈 ：64 ウエスト ：63 ふくらはぎ ：32.5 肩幅 ：37 腰周り ：77 足首 ：20 袖丈 ：48 ヒップ ：85 股下 ：72 通常買うサイズ SサイズまたはMサイズ 身長が小さめで女性らしさの出る部分にボリュームが無いことが悩みです。そのためくびれがほとんど無く体にメリハリが無い幼児体型めなこともお洋服を選ぶ時に気になるところです。同じお悩みを抱える人のために、しっかりお伝えできるよう頑張ります！

レディース　ミドルチーム　（単位：cm）

頭囲 ：54.5 腕周り ：21 太もも ：45 首周り ：29 胸囲 ：79.5 膝 ：31.5 裄丈 ：66 ウエスト ：62.5 ふくらはぎ ：30 肩幅 ：36.5 腰周り ：76.5 足首 ：20.5 袖丈 ：51.5 ヒップ ：82 股下 ：76.5 通常買うサイズ SサイズまたはMサイズ 肩幅がせまくなで肩なので、襟元がかなり開いているトップスは着れません・・・お腹周りにお肉がつきやすいのですが、なかなか合うボトムがなくいつも苦労します。皆様のお役に立てるよう頑張ります！		頭囲 ：54 腕周り ：24.5 太もも ：50 首周り ：29 胸囲 ：83 膝 ：33 裄丈 ：66 ウエスト ：64 ふくらはぎ ：33 肩幅 ：39 腰周り ：79 足首 ：19.5 袖丈 ：49 ヒップ ：89 股下 ：76 通常買うサイズ Mサイズ 太ももが太いのと、二の腕やおしり周りなどにお肉がつきやすいのが悩みです。女の子が気になるポイントにコンプレックスを持ってる私なので、少しでもお役に立てるようにがんばります。
頭囲 ：51 腕周り ：22.5 太もも ：44 首周り ：28 胸囲 ：74 膝 ：32 裄丈 ：65 ウエスト ：60 ふくらはぎ ：32 肩幅 ：36.5 腰周り ：74 足首 ：19 袖丈 ：48 ヒップ ：87 股下 ：74 通常買うサイズ Sサイズ 肩幅が狭くなで肩なので、ブラウスとかが大きくみえ「着られてる感」があることが多いです。そしてオフショルダーなど襟ぐりの開いているものは似合わない‥。また、おしりが出ているため、パンツなどウエストはちょうど良くても履くときにおしりに引っかかってはきにくいことが多いです。アクティブ派なので普段はデニムスタイルが大好きです！		頭囲 ：54 腕周り ：20.5 太もも ：46 首周り ：30 胸囲 ：80 膝 ：33 裄丈 ：69 ウエスト ：61 ふくらはぎ ：32 肩幅 ：41 腰周り ：75 足首 ：19 袖丈 ：52 ヒップ ：88 股下 ：81 通常買うサイズ ボトムスならXS、トップスならM 細身ですが手足が長く、上半身の骨格も割としっかりとしています。ゆったりめのシルエットのアイテムはあまりキレイに着こなせません。胸元や脇下の開き具合やウエストがぴったりのボトムスを探すのに大変な人のために頑張ります。
頭囲 ：57 腕周り ：22.5 太もも ：47 首周り ：32 胸囲 ：82 膝 ：35 裄丈 ：66 ウエスト ：63 ふくらはぎ ：32.5 肩幅 ：39 腰周り ：83 足首 ：20.5 袖丈 ：49 ヒップ ：91 股下 ：75 通常買うサイズ Mサイズ わりと筋肉質なので、下半身が太めで脚が短いのが悩みです。 靴も幅広でないと入らないので靴選びには毎回苦労してます。 服選びには肌触りも重視してるので、肌の弱い人や下半身がっしりさんの為にがんばります！		頭囲 ：56 腕周り ：26 太もも ：55 首周り ：32 胸囲 ：94 膝 ：36 裄丈 ：67.5 ウエスト ：69 ふくらはぎ ：36.5 肩幅 ：41 腰周り ：85 足首 ：21 袖丈 ：47.5 ヒップ ：95 股下 ：73 通常買うサイズ MサイズまたはLサイズ 全体的に全部が太いですが特に何も気にしていません！サイズが合わなくても気に入った洋服はなんとしてでも着ます。私と同じような体型の方も多いと思いますので、キツい！短い！など困った個所をどうやって克服して着るかコメントしていければと思います。
頭囲 ：56 腕周り ：25.5 太もも ：57 首周り ：29 胸囲 ：87 膝 ：35 裄丈 ：64 ウエスト ：65 ふくらはぎ ：36 肩幅 ：38 腰周り ：82 足首 ：20 袖丈 ：50 ヒップ ：93 股下 ：77 通常買うサイズ Lサイズ〜XLサイズ 下半身が特に太くて、フリーサイズのものはほとんどピチピチです。二の腕も太いので、着れても腕が上がらないこともしばしば・・・ 最近はレギンスなしでは生きていけません・・・		頭囲 ：55 腕周り ：29 太もも ：57 首周り ：32 胸囲 ：91 膝 ：36 裄丈 ：66 ウエスト ：78 ふくらはぎ ：35 肩幅 ：40 腰周り ：90 足首 ：21 袖丈 ：48 ヒップ ：100 股下 ：75 通常買うサイズ MサイズかLサイズ 身長は平均的ですが、丸いです。肩幅がなく、二の腕が太く、胸は普通くらいで、体の中心にいくほど太い体型です。 3〜5キロくらい細く見せることは得意なので、貢献できるよう頑張ります。比較的細い部分を見せて、あとは隠すようにしています。
頭囲 ：53 腕周り ：25.5 太もも ：50 首周り ：29 胸囲 ：88 膝 ：33.5 裄丈 ：65 ウエスト ：68 ふくらはぎ ：36.5 肩幅 ：39 腰周り ：82 足首 ：21 袖丈 ：47 ヒップ ：90 股下 ：77 通常買うサイズ MサイズまたはLサイズ 下半身がしっかりしているので、ウエストで選ぶと太ももが入らなかったことも・・ あと胸もあるので、かわいい柄が変形したりもします。		頭囲 ：54 腕周り ：22 太もも ：45 首周り ：28.5 胸囲 ：82 膝 ：32 裄丈 ：68 ウエスト ：63 ふくらはぎ ：33 肩幅 ：40 腰周り ：83 足首 ：18.5 袖丈 ：52 ヒップ ：86 股下 ：76 通常買うサイズ SサイズまたはMサイズ 肩幅が広めなので、パフスリーブを女の子らしく上手く着こなせません。余計にがっしりイカツク見えてしまうのが悩みです。 あと太ももが筋肉質ではなくむっちりしているので、ショートパンツを履く時はレギンスに頼りきっています・・・同じようなお悩みの持ち主さんのためにも頑張ります！
頭囲 ：56 腕周り ：23 太もも ：49.5 首周り ：31.5 胸囲 ：83 膝 ：33 裄丈 ：64.5 ウエスト ：65 ふくらはぎ ：32 肩幅 ：40 腰周り ：82 足首 ：19.5 袖丈 ：50.5 ヒップ ：91 股下 ：73 通常買うサイズ Mサイズ 太ももが悩みで、スキニーやショーパンには少し勇気が必要です。それと鳩胸なのでトップスのフィット感や襟ぐりの開き具合ですごく太って見えてしまうのが悩みです。同じ悩みを持つ皆様のために頑張ります！

レディース　ノッポチーム　（単位：cm）

頭囲 ：55.5 腕周り ：22 太もも ：45.5 首周り ：29.5 胸囲 ：80 膝 ：32 裄丈 ：69.5 ウエスト ：62 ふくらはぎ ：31.5 肩幅 ：38 腰周り ：81 足首 ：19 袖丈 ：53 ヒップ ：87 股下 ：75 通常買うサイズ SサイズかMサイズ ほぼ標準体型なのですが、異様に太い二の腕や肩周りのおかげでガッチリ見えてしまうのが悩みです。お察しの通り私の要注意アイテムはパフスリーブやノースリーブ、ぴたぴたカットソーですが、サイズ選びやデコルテの見せ方等によって細く見える物もあるので、毎度必死で探しまわります。少しでも皆さんのお買い物の参考になるように気合いをいれてコメントしていきます！		頭囲 ：57 腕周り ：31 太もも ：59 首周り ：33.5 胸囲 ：96 膝 ：35 裄丈 ：70 ウエスト ：86 ふくらはぎ ：37 肩幅 ：38 腰周り ：95 足首 ：21.5 袖丈 ：53 ヒップ ：97 股下 ：77 通常買うサイズ デザインによって上下共M〜Lでいけることも。 （きっちりめカットソー・パンツはXL。） デザインによりベストサイズを選んでます。 脅威のウエストサイズが一番の難点。体のラインに沿うトップスがNGアイテムです。デザイン性のあるトップスで隠し、比較的標準サイズな膝下・肘下を見せるようにしています。 できる限り「ゆうほど太ってない」と錯覚させる着こなしを心がけています。 ぽっちゃり代表、赤裸々にコメントさせて頂きます！
頭囲 ：57 腕周り ：25.5 太もも ：52 首周り ：31.5 胸囲 ：86 膝 ：33 裄丈 ：70 ウエスト ：70 ふくらはぎ ：37 肩幅 ：39 腰周り ：86 足首 ：20 袖丈 ：52 ヒップ ：94 股下 ：78 通常買うサイズ トップスはMかLサイズ、ボトムスはLかLLサイズ 全体的にがっしりしている筋肉質の丸顔です。 特にふくらはぎはモリっとしていて、典型的なししゃも足です。 上半身は腕が長めで二の腕がモリモリしてること以外はわりと普通？なんですが、腰骨が張っていてさらには出っ尻なこともありヒップが大変で、パンツのジッパーが上がらないことも多数経験しています。こんな私ですが少しでも参考になれるようリアルな声をお届けしますのでよろしくお願いします！		頭囲 ：55 腕周り ：23 太もも ：51 首周り ：30 胸囲 ：80 膝 ：36 裄丈 ：68 ウエスト ：65 ふくらはぎ ：35 肩幅 ：38 腰周り ：82 足首 ：20.5 袖丈 ：53 ヒップ ：92 股下 ：76 通常買うサイズ Mサイズ 腰から太もも辺りに贅肉が集中しているので、ボトムスを選ぶのにすごく悩みます。 特にトレンドのボーイフレンドデニムが下半身が太いせいでルーズに見えず残念な思いをしたことがあります。 下半身でお悩みの方のためにリアルにコメントしていきたいです。
頭囲 ：56.5 腕周り ：26.5 太もも ：56 首周り ：31.5 胸囲 ：88 膝 ：35 裄丈 ：71 ウエスト ：75 ふくらはぎ ：36 肩幅 ：39 腰周り ：90 足首 ：21 袖丈 ：53 ヒップ ：95 股下 ：81 通常買うサイズ Lサイズ（ゆったり着られるサイジングが好きです。ぴったりめは苦手です） 気になる部分は太もも、二の腕、下っ腹です。太いところを隠してしまえば、見た目はいたって普通体型ですが、脱いだらすごいです。 人から誉められてうれしかったことは膝下が長いねって言われたことです。 服で苦手なものはタートルネックです、あの締め付け感がどうも息苦しい‥。スキニーパンツとかはめったにはきません。ゆるーい服装が好きです（これが太る原因なのかも‥） 身長高いけど、ヒールは結構履きます。男子目線なんて気にしません。世の身長高い女性の代表としてがんばりまーす♪		頭囲 ：55 腕周り ：25 太もも ：56 首周り ：30 胸囲 ：85 膝 ：37 裄丈 ：70 ウエスト ：63 ふくらはぎ ：36 肩幅 ：40 腰周り ：82 足首 ：20.5 袖丈 ：54 ヒップ ：93 股下 ：80 通常買うサイズ Lサイズ この身長では標準体型だとは信じていますが、おしりと太ももがむっちりしていることに長年悩まされています。小さめのデザインの服だと袖丈やパンツ丈が足りないこともあるので、サイズはいつも慎重に選んでいます。ノッポさんのために頑張ります！